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メンタルヘルス
自己肯定感が低い原因って何?今すぐできる高めるための方法もあわせて解説!
みなさんは、自分は自己肯定感が高い方だと思いますか?反対に低い方だと思いますか?もしかすると、「自己肯定感ってなに?」という人もなかにはいるかもしれません。 「自己肯定感」とは「自分を肯定すること」、つまり「ありのままの […] -
ライフスタイル
機能不全家族の特徴とは?子供との関り方に悩み・苦しみを感じている人へ
子育てをしていると、我が子との関わり方に悩むことがありますよね。小さい頃はイヤイヤ期、大きくなったら思春期など、子供の成長によって親子の関わり方は変化していきます。 しかし、子供との接し方に悩んだり苦しい気持ちになる原因 […]